Acai грозде и неговите ползи

Южна Америка е родината на гроздето Acai, известно като супер плодове номер 1 в света за здравословен живот. Той расте на палми в буйната тропическа гора на Амазонка в Бразилия и се консумира в изобилие от бразилския народ. Ето защо най-голямата причина бразилците да не са дебели е показан като Acai.

Причината за това беше обяснението в проучванията, че гроздето Acai е плодът с най-високо съотношение и плътност на антиоксиданти в природата.

И какво са това?

Acai съдържа повече калций от млякото, повече антиоксиданти от къпините и повече хранителни вещества от витаминните хапчета.

Съдържа много полезни за здравето съставки като омега 3, омега 6, омега 9, витамин А, витамин В, витамин С, витамин Е, полифенол, фитостерол, антоцианин, желязо, калий, фосфор и калций. Антиоксидантите, съдържащи се в плодовете на асаи, карат червата да работят по-добре, улесняват храносмилането и храносмилането и укрепват имунната система.

Със своите незаменими мастни киселини, голямо количество аминокиселини и интензивно съдържание на антиоксиданти; Той е много ефективен за регулиране на метаболизма, работа и развитие на мускулите по време на физическа активност.

Гроздето Acai също съдържа големи количества фибри, храненето с богати на фибри храни осигурява усещане за ситост, без да се яде прекалено много, тоест апетитът може да се контролира, а загубата на тегло може да бъде по-лесна чрез потискане на желанието за ядене. Отслабването с Acai, което се нарича тайната формула на холивудските звезди, е много по-лесно, отколкото си мислите ...