Възможно е да се преодолее менструалния период, който жените изпитват всеки месец, без да се превръща в кошмар.
Мемориална болница Отдел по гинекология и акушерство Op. Д-р Асена Аяр даде информация за синдрома на предменструалното напрежение и лечението на силна менструална болка: „Матката е изградена от мускули. Матката, която се свива и отпуска като всички мускули, показва по-силно свиване в този процес поради увеличаването на някои вещества в тялото ни преди менструалния период. Тези контракции причиняват болка, която понякога се усеща като крампи. Нивото на веществата, известни като „простагландини“, които причиняват контракции, намалява с продължаването на менструалния период. Това намаляване обяснява и намаляването на болката след първите няколко дни на менструацията. Болка, която обикновено се проявява в долната част на корема или долната част на талията, а болката и придърпването се усещат в горните части на краката. Освен тези; диария, гадене, повръщане,главоболие и световъртеж се появяват и като други оплаквания, срещани при силна менструална болка. "
Кошмарът започва преди менструация
Предменструалният синдром, наречен накратко ПМС, менструация, е оплакване, свързано с менструацията. Започва една или две седмици преди менструация, веднага след овулацията и преминава през менструалния период след няколко дни. Акнето, подуване и болезненост в гърдите, слабост, нарушения на съня, стомашни оплаквания, промени в чревните навици като запек или диария, болки в мускулите и ставите, затруднена концентрация, промени в настроението, плачещи кризи, безпокойство, депресия са често срещани симптоми. Може да започне във всяка възраст на репродуктивна възраст и се преживява по различен начин от всяка жена. С началото на менопаузата и края на менструацията ПМС преминава.
Ако менструалните спазми правят живота ви непоносим ...
Според данните на Американския комитет по гинекология и акушерство (ACOG); Смята се, че 85 процента от жените са засегнати от поне едно оплакване в месечния си менструален цикъл. В някои случаи болката може да бъде толкова силна, че; Човекът може да стане неспособен дори да изпълнява ежедневните си дейности.
Това може да означава сериозно заболяване!
* Ендометриоза (наличие на най-вътрешния слой на матката във външните слоеве или външния регион)
* Маточни тумори (миома, аденомиоза)
* Матката е в различни позиции (особено когато е ясно обърната назад)
* Възпалителни заболявания на матката и съседните органи.
Методи за медицинско лечение:
Болкоуспокояващи
* Хормонални лечения (противозачатъчни хапчета, хормонална спирала-Мирена).
Отпускащи предложения:
* Избягвайте да стоите дълго време n Масажирайте корема и прилагайте топло
* Упражнения n Добавки от витамини B1 и E n Използване на храни с високо съдържание на калций, магнезий и цинк
* Акупунктура и рефлексология n физиотерапевтични методи, наречени TENS
Внимание при използване на болкоуспокояващи!
По-голямата част от жените са склонни да употребяват наркотици. Това е метод, често използван от лекарите при лечение на силна менструална болка. Не трябва обаче да се забравя, че е по-ефективно да се приемат болкоуспокояващи с първите сигнали за началото на менструалния цикъл.
Противозачатъчните хапчета могат да предотвратят болката
Има тясна връзка между менструалната болка и овулацията. В случаите, които не реагират на болкоуспокояващи, менструалната болка може да престане да бъде проблем с елиминирането на овулацията с противозачатъчни хапчета и намаляването на обема на кървящата маточна лигавица с течение на времето. Хормоналните вътрематочни устройства също дават ефективни резултати при лечението на първични менструални спазми.
Акупунктура
Акупунктурата е алтернативен метод на медикаментозните терапии, който става широко разпространен с одобрението на FDA (Американската администрация по храните и лекарствата), липсата на странични ефекти и подкрепя неговата ефективност при лечението на тежки менструални болки с множество научни изследвания.