Рейхан и босилек често се бъркат. Те често са объркани поради сходството си помежду си и двамата произхождат от семейството на медената роса. Рейхан не само освежава средата, в която се намира, с приятния си аромат. Използва се ефективно при хранене, салати и особено при отслабване.
Какво е Рейхан Грас?
Рейхан е бяло цветно растение с малки зелени листа. Научното му наименование е „ocimum basilicum“. Обикновено се отглежда като декоративно растение в саксии. Растението обича мекия климат. Когато обичате мястото му, давайте му обикновена вода, тя предлага красива гледка в голяма и жизнена бучка.
Рейхан започва да се развива с пролетния сезон и запазва естествената си зеленина до зимния сезон. Тъй като се отглежда като промишлено растение, реколтата от листа обикновено започва през юли и продължава през летния период.
Какви са предимствата на Reyhan Herb?
Пресен босилек; Богато е на антиоксидантни съединения, витамини К и А, манган, желязо и медни минерали. Ако беше изсушен; Съдържа значително количество диетични фибри, протеини, различни витамини и минерали.
1-Има много малко калории (22).
2-Почиства тялото и премахва отока.
3-Това е полезно за очите.
4- Положително влияе върху здравето на костите и укрепва костите.
5-Намалява болката, изпитвана от пациенти с ревматоиден артрит.
6-Поддържа сърдечно-съдовата система благодарение на бета каротина и високото съдържание на магнезий.
7-Елиминира нередностите в сърдечния ритъм, като осигурява редовен кръвоток.
8-Ефективен е срещу коклюш. Особено когато го приготвяте като чай и го консумирате с мед, това показва бързия му ефект.
9-Когато се консумира като чай, той отстранява храчките и спира кашлицата.
10- Той осигурява защита срещу радиация благодарение на съдържащите се в него флавоноиди.
Къде се използва трева Reyhan?
Босилек; Шербетът се консумира като подправка по време на хранене и като чай. Можете да го консумирате прясно или да го изсушите и да го използвате през зимата. Можете да отгледате растението сами у дома или да го купите в изсушен вид от билкари.
Чай Рейхан; Използва се при безсъние, стрес, увеличаване на кърмата, грижа за косата, рани в устата, коклюш и кашлица. Ако смилате семето на растението и го смесвате с мед, можете да спрете кашлицата си.
Рейхан се използва като подправка в салати, пълнени и опаковани ястия, за да придаде приятен аромат. Можете да го използвате пресен или сушен според сезона.
Reyhan се използва и като средство против насекоми и мухи. Благодарение на активните съставки и аромата, който съдържа, той предотвратява влизането на животни като насекоми и мухи през лятото. Поради тази причина можете да поставите саксията с босилек пред вашия прозорец, както правят много хора. Можете също така да предотвратите гнезденето на паяци, като ги поставите в определени зони на къщата.
Рейхан е естествена билка, предпочитана от тези, които искат да отслабнат, защото е мощно средство за отстраняване на токсини. Обикновено го консумират като чай преди или след тренировка.
Какво трябва да се има предвид при употребата на босилек?
Въпреки че Рейхан е полезно растение за вашето здраве, не трябва да надвишавате лимита. Хората с диабет трябва да внимават да консумират малки количества. Ако консумирате прекалено много сладък босилек, кръвната Ви захар може да намалее.
Трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате маслото от босилек. Трябва да внимавате да не го използвате дълго време, тъй като това може да представлява някои рискове за здравето. Поради способността му да забавя съсирването на кръвта, внимавайте да не консумирате прекомерно босилека.