Внимавайте за топли и студени шокове!

Ако обаче организмът е изложен на повече топлина, отколкото може да се справи, могат да възникнат заболявания: топлинни крампи, изтощение на топлина и топлинен удар. Или обратното, ако са изложени на по-ниски температури, отколкото може да се справи, пак ще възникнат проблеми: като частично или пълно замразяване.

 ГОРЕЩИ КРЕМПИ:

Болезнени мускулни спазми, които обикновено се появяват в мускулите на краката след прекомерно натоварване.

 Първа помощ:

* Човекът е отведен на сенчесто и / или хладно място,

* Пациентът може да бъде положен (или седнал) и мускулите да си почиват, докато крамът премине. Особено спортисти  

    те трябва да почиват поне 12 часа, преди да започнат.

* Може да се пие вода (или балансиран електролитен разтвор; лимонада, айран и др.). При топлинен спазъм в тялото има достатъчно електролит, но спазми

    Поради балансираното му разпределение е много важно да си почивате, освен да пиете много течности.

* Ако не се лекува, може да се превърне в изтощение на топлина.

 ГОРЕЩА РАСТЕНИЯ (умора; припадък):

Това е една от най-често срещаните горещи извънредни ситуации. Поради прекомерното изпотяване възниква прекомерна загуба на течно-електролит (вода - сол). В резултат се наблюдават следните симптоми:

 - В резултат на прекомерно изпотяване кожата е студена и влажна,

- може да има световъртеж, усещане за припадък,

Пулсът е бърз и слаб,

- Телесната температура се е повишила, но не се повишава над 39 ° C.

 Първа помощ:

* Човекът е отведен на хладно и / или сенчесто място, излишните дрехи се отстраняват,

* Ако е в съзнание (може да пие сам); Пият се напитки като вода и айран (1 литър). НИКОГА НЕ ПИЙТЕ АЛКОХОЛНИ!

* Ако състоянието му не се подобри или се влоши, той незабавно е откаран в болницата.

Ако не се лекува, се развива топлинен удар.

 ГОРЕЩ ШОК:

Ако тялото е било изложено на прекалено много топлина, отколкото може да понесе, телесната температура бързо се повишава до нивото, което причинява увреждане на тъканите и може да доведе до смърт.

Причини за топлинен удар: прекомерна физическа активност в помещения с лошо проветриво-влажна среда, живеещи в сгради, които нямат вентилационни системи или не се проветряват по време на топлинни вълни (особено възрастните, бебетата, хората със сърдечни или хронични заболявания са изложени на риск), децата са заключени в горещ летен ден оставяйки го в колата, спортувайки или тежка работа навън при високи температури и висока влажност.

Когато влажността във въздуха надвиши 70%, тъй като околната среда е наситена с влага, няма да има изпотяване, топлинните загуби от тялото не могат да възникнат, така че телесната температура се повишава, кожата е гореща, суха и зачервена, защото не може да отделя топлина.   

 Симптоми:

- телесната температура се повишава бързо, над 39 ° C,

Кожата е суха, гореща и зачервена,

- Интересът на човека към околната среда бързо намалява, развива се загуба на съзнание,

- пулсът е бавен и слаб (кръвното налягане намалява),

 Първа помощ:

* Тялото се охлажда бързо до 39 ° C, след 39 ° C се охлажда бавно.

При бързото охлаждане се използват два метода на охлаждане:

 1- Тялото е обвито с мокър чаршаф или навлажнено с нормална чешмяна вода,

 2- Ако има, вентилаторът се отваря или тягата се осигурява чрез отваряне на вратата и прозореца.

Само едно от тези две приложения се използва при бавно охлаждане.

 * Ако сте в съзнание, дайте нещо за пиене (определено трябва да е безалкохолно).

 * Човекът трябва да бъде откаран в болницата, като незабавно започне процеса на охлаждане, в противен случай това може да доведе до смърт.

 ВАЖНО:

* ICE НЕ прилагайте директно върху тялото, за да намалите телесната температура!

   Или вземете душ с чешмяна вода или избършете тялото с чешмяна вода.

* Избърсването на тялото с полуразредена оцетна вода е метод за охлаждане, който може лесно да се използва при деца и възрастни в случай на треска.

  СТУДЕНО ЕКСПОЗИЦИЯ:

 Част от тялото или цялото тяло могат да бъдат изложени на студ. Тялото е засегнато от студ, влага и вятър при или под 0 ° C. Херпесът може да се появи в рамките на няколко часа. Степента на настинка и продължителността на излагане определят тежестта на раната.

 Симптоми:

- намалено движение в органа, летаргия,

- подуване, натъртване, болка,

- Мехури (мехури, наблюдавани при изгаряния) и рани.

 Първа помощ:

* Прави се топла апликация, органът се потапя в купа с топла студена вода и постепенно се загрява чрез добавяне на още малко гореща вода, докато свикнете. Или се затопля, като го увива с дрехи и калъфи. ОРГАНЪТ НЕ МОЖЕ ДА СЕ ПАЗИ ПРЯКО ДО ГОРЕЩО !!! (Като да го държите на гореща печка)

* Булите не се спукват, раните се покриват със стерилна суха превръзка.

 ЗАМРАЗЯВАНЕ:

Като цяло, това се случва, когато тялото е напълно изложено на студ. Проблеми възникват, защото тъканите не могат да бъдат адекватно кръвоснабдени поради ефекта на студа и следователно не могат да бъдат хранени. Могат да се наблюдават различни симптоми в зависимост от тежестта на настинката, продължителността на излагане, облеклото и съпротивлението на тялото.

 Симптоми:

- първоначално загрубяване на кожата, изправяне на косата, изтръпване и изтръпване,

- бледност и студенина на кожата,

Загуба на чувство

- Възможно е изтощение, летаргия, сънливост, задълбочаване на съня и втвърдяване.

 Първа помощ :

* За да се предотврати замръзване, се хранят или пият горещи неща с високо съдържание на захар (шоколад, меласа, чай, супа и др.).

* Облечен в дрехи или покрит с дебели калъфи; мокрите дрехи се заменят със сухи дрехи.

* Човекът не се приспива, правят се активни или пасивни движения, доколкото е възможно.

* Човекът се отвежда в топла среда и температурата на околната среда постепенно се повишава.

 НИКОГА НЕ:

 * Замразеното лице не се отвежда директно в горещата среда, близо до печката

* Не се търка със сняг, по желание може да се направи лек плитко, кръгъл масаж, но не се препоръчва

* Не спи

* Алкохолни напитки не се сервират