• Научно е доказано, че черното семе, което винаги е привличало вниманието на съвременния свят на медицина и козметика със своите мощни витамини, минерали и активни вещества, съдържа вещества, които предотвратяват мозъчните тумори.
• Намалява и балансира кръвната захар. Следователно, той също така предотвратява диабета и неговите производни.
• Черно семе, което е противораково; Помага при лечението на много видове рак като рак на простатата, панкреаса, дебелото черво, гърдата и матката.
• Понижава холестерола и високото кръвно налягане.
• Черното семе също е мощен антиоксидант.
• Черното семе трябва да се консумира особено, за да се отървете от лъчението, получено по време на лечението на рака, и лъчението, изложено на нормален живот.
• Твърди се, че може да се консумира срещу други пристрастяващи вещества, тъй като е научно доказано, че елиминира пристрастяването към морфин.
• Предотвратява образуването на тумор.
• Черното семе играе важна роля в регресията на дерматологични заболявания като псориазис и екзема.
Как можете да консумирате черни семена?
Експертите препоръчват да се купуват черни семена като семена, а не като смлени. Смляното черно семе губи своите чудотворни ползи поради отглеждането му. Следователно трябва да се закупи под формата на семена и да се използва чрез смилане в ръчни мелници. Може да бъде много трудно за смилане, ако се консумира като семена без смилане. Следователно трябва да се консумира чрез смилане или дъвчене.
Семената на нигела могат да се дъвчат до чаена лъжичка преди хранене. За улесняване на храносмилането може да се използва вода или мед. Не се препоръчва от специалистите да го консумират с мляко или кисело мляко.
Поръсването на прясно смлян черен кимион върху плодове като ябълки, круши и банани може да бъде добра алтернатива за закуски. Всъщност, когато огладнеете много, можете едновременно да потиснете глада си и да направите здравословна закуска, като нанесете мед върху филия пълнозърнест хляб и след това поръсите една чаена лъжичка черно семе.