Известни грешки при лумбална херния

Поставена е диагноза дискова херния. Не е достатъчно сериозно обаче, че ще се нуждаете от операция. В този момент физическите терапевтични методи могат да ви помогнат.

Хисар Интерконтинентална болница Отдел по физикална терапия и рехабилитация ръководител проф. Д-р Попитахме Lütfiye Muslimoğlu за мястото на физиотерапията при херния на лумбалния диск и известните грешки при лечението на дискова херния.

Какво е мястото на физиотерапията при лечението на лумбална херния?

При лечението на дискова херния могат да се използват различни методи. На първо място, когато се открие дискова херния, на пациента се дават лекарства, които ще допринесат за възстановяването. В началната фаза на събитието, т.е. в острата фаза, лекарствата за намаляване на отока започват с почивка. През първите дни ще отнеме 20 минути с почивка, а студеното приложение, което може да се прави у дома няколко пъти на ден с интервали от 2 часа, ще замени приложението преди физикалната терапия. След острия период пациентът може да започне горещи апликации у дома или да продължи да прилага студено. След първоначалното лечение, ако няма достатъчно възстановяване на пациента, започва фазата на лечение, в която се използват по-широки физиотерапевтични методи. Физикалната терапия е група лечебни методи, които ще допринесат за възстановяването на пациента след първите дни след появата на лумбалната херния.

Кои са известните грешки при лумбалната херния?

• Лумбалната херния преминава само с операция.

• Лумбалната херния не зараства.

• Лумбалната херния е по-често при хора с наднормено тегло.

• Когато има дискова херния, не трябва да се движите много. Трябва да се почива постоянно.

• Трябва да се използва корсет за лумбална херния.

• Пъстървата е полезна при лумбална херния.

• Очилата за издърпване и издърпване на талията са добри за дискова херния. Подобни мисли като правилни и грешни са грешни.

Доколко са точни практики като издърпване на талията и пиене на очила?

Методът за изтегляне на талията не трябва да се извършва от лице, което не знае състоянието на хернията на пациента и не извършва изследвания, тоест хора, които не са лекари. Издърпването на талията е устройство, което имаме под ръка като тягово средство сред физиотерапевтичните методи. Въпреки това, дори това устройство се използва при подходящи лумбални хернии според резултатите от изследването. Прилага се, след като пациентът е сигурен, че няма лумбална цепка, тежка костна резорбция и херния, която причинява тежък натиск върху нерва.

Пиенето може да се прави от някой у дома само за да помогне за разрешаване на мускулния спазъм. Може да помогне за намаляване на болката, причинена от мускулен спазъм, а не за излекуване на дисковата херния. Сред инструментите за физическа терапия имаме вакуумни инструменти, които са по-функционални с ефекта на рисуване на чаша и вече ги използваме, когато дойде времето.

Ще има ли болка по време на физикална терапия?

В началото на физиотерапията някои пациенти заявяват, че болката им се е увеличила. За това обаче няма научна основа. По това време имаше известна промяна в състоянието на пациента; отокът и възпалението могат да бъдат увеличени. Това е процес, когато лечението продължава търпеливо, ефектите както на дадените лекарства, така и на физиотерапията постепенно ще се проявят. Когато има нарастване на болката, пациентът трябва да бъде прегледан отново.

Колко дълго ще бъде очевиден ефектът от физическата терапия? Трябва ли лечението да продължи, дори ако болките продължават?

Ефектът от физиотерапията ще се прояви след 1 седмица. Болката трябва да започне да отшумява в рамките на 2 седмици. Ако болката се влошава, пациентът определено трябва да бъде преразгледан и да се вземе решение дали да продължи лечението по съответния начин.

Как се прави лечението?

Методът за физическа терапия е комбиниран метод. Пациентът започва с поредица от горещи или студени приложения, последвани от средства, които ще разрешат отока и спазмите и ще увеличат кръвоснабдяването и храненето на тъканите. След намаляване на болката, пациентът трябва да бъде обучен на превантивни методи и упражнения за укрепване на мускулите. Освен това след лечението на пациента и възстановяването се опитва да бъде насърчавано да се упражнява, за да се създаде естествен корсет чрез укрепване на коремните и гръбните мускули.

Кои упражнения са подходящи? Кои упражнения не са подходящи?

Упражненията за разтягане, които ще укрепят коремните и гръбните мускули и обратното мускулно скъсяване са най-подходящите упражнения. Що се отнася до спорта, на пациентите може да се препоръча плуване, ходене, колоездене и пилатес.