В Турция избухна диабет! Според данни от 2010 г. 20,3 милиона турски граждани страдат от диабет и преддиабет. Днес този брой се оценява на още по-голям. Далеч от решаването на този проблем с увеличаване на дозите лекарства и безполезни хранителни препоръки, съвременната медицина, специалист по фитотерапия д-р. Ümit Aktaş сложи край на въпроса с книгата, която написа. В книгата си за диабет и лечение за отслабване, издадена от Hayykitap, Dr. Ümit Aktaş говори много ясно: Възможно е да се излекува диабет тип 2 за 3 месеца с пълно излекуване, като се следват 10 прости стъпки. Нещо повече, без никакви лекарства!
Според изследването на диабет TURDEP II през 2010 г. до 6,5 милиона от населението на възраст над 20 години в Турция 13,8 милиона имат пациенти с преддиабет. Според това проучване процентът на диабета у нас е бил 13,7%, а преддиабетът - 28,7%. В проучването TURDEP 1, проведено през 1998 г., честотата на пациентите с диабет е била 7,2%, а на кандидатите за диабет, които наричаме преддиабет, е 6,7%. С други думи, болестта на диабета се е удвоила у нас за 12 години! Още по-сериозно броят на кандидатите за диабет се е увеличил четири пъти!
Тълкуването на тези числа е много просто:
• Диабетът се увеличава бързо у нас, дори експлодира!
• Лечението на диабет тип 2, което се прилага през последните 50-60 години, и хранителните препоръки, дадени на пациенти с диабет, не действат, а разболяват пациентите.
• Болестта напредва по-нататък, вредите, които причинява в организма, постепенно се увеличават.
Опасността е голяма, възможно е лечение без лекарства!
Специалист по фитотерапия д-р Ümit Aktaş е лекар, който от години подчертава този факт и твърди, че диабетът може да се лекува с начин на живот, основан на правилното хранене, а не на лекарства. Изследване, публикувано в Lancet, една от най-престижните публикации в медицинския свят, потвърди твърдението на Акташ преди няколко месеца. Констатациите от това проучване показват, че диабет тип 2 се подобрява само с диета и упражнения, без лекарства.
фитотерапия в областта на образованието в Турция, един от първите лекари д-р. Според Юмит Акташ, ако не се върнем към здравословна диета, цялото население ще има диабет след 40 години.
Акташ описва развиващата се опасност по следния начин:
"Има насоки и лечебни протоколи за лечение на диабет. Ако стойностите на кръвната захар на пациента са високи, лекарството се дава незабавно. Пациентът се насочва към диетолога с лекарството. Диетата, съдържаща много пълнозърнести продукти, започва под името" Диета при диабет " Трябва да се храните с диета, съдържаща поне 130 грама въглехидрати. “След известно време даденото лекарство няма да е достатъчно за балансиране на кръвната захар на пациента, дозата на лекарството се увеличава. Ако не е достатъчно, се добавят други лекарства за диабет. Започва да не може да произвежда инсулин. Пациентът с диабет тип 2 вече е повишен в диабет тип 1! "
Разтвор без лекарства за диабет тип 2 в 10 стъпки
Излекуване на стотици пациенти с диабет тип 2 с лечение без лекарства. Умит Акташ събра години знания и опит в книгата си „Диабет и лечения за отслабване“. Ето обобщение на 10 стъпки, които са обяснени подробно в книгата и лекуват диабет без лекарства:
1. Стойте далеч от захарта
Диабет тип 2 трябва да избягва сладкиши, захар и дори плодове. Това е болест и много диетолози не могат да победят диабет тип 2, като ядат всичко малко по малко, както предполага лекарят, дори ще се разболеете.
2. Хлябът и всички продукти от пшеница са забранени
Тялото не знае разликата между сладко и хляб! Всички пшенични продукти като хляб и тестени изделия се възприемат от организма като захар. Освен това, молекулата на глутена в съвременната пшеница увеличава възпалението в тялото и задълбочава диабета. Ако искате да се отървете от диабет тип 2, ще отрежете напълно хляба и продуктите от пшеница.
3. Махнете преработените храни от живота си
Всички индустриално произведени храни са пълни с добавки, оцветители, химикали. Това токсично бомбардиране, което увеличава възпалението в тялото, предизвиква инсулинова резистентност, проправя пътя за диабет тип 2 и кара болестта да напредва.
4. Яжте много здравословни мазнини
Ако има нещо, което може да ви предпази от диабет и да ви помогне да победите диабет тип 2, това са здравословни мазнини. Масло, студено пресован зехтин и мазни ядки като орехи, лешници и бадеми трябва да бъдат на върха на вашата диета за балансирана кръвна захар. Ако искате да преодолеете диабет тип 2 и да отслабнете, трябва да консумирате здравословни мазнини. И то много.
5. Яжте зеленчуци през сезона
Зеленчуците и растенията, отглеждани в оранжерията, съдържат много пестициди и хормони. Токсичните вещества, които приемате в тялото си чрез тези храни, влияят неблагоприятно на всички клетъчни функции и задълбочават диабета. Консумирайте зеленчуци през сезона, предлаган от природата.
6. Храна, богата на пробиотици
Яжте много ферментирали храни - домашно кисело мляко, домашен оцет, кисели краставички, сирене, направено от дрожди от дрожди. Увеличаването на приятелските бактерии в чревната флора ви помага да отслабнете и да се отървете от диабет тип 2, като нарушите инсулиновата резистентност.
7. Използвайте омега-3 мастни киселини
Една от хранителните добавки, доказана като ефективна при лечението на диабет тип 2, е омега-3 мастните киселини. Всеки, който иска да живее здравословно, трябва да се възползва от омега-3 мастните киселини, които помагат за контрол на теглото и нарушават инсулиновата резистентност.
8. Поддържайте резерва си от витамин D пълен
Дефицитът на този хормон, който засяга всички клетки и играе роля във всички метаболитни функции, повишава инсулиновата резистентност. Тъй като основната цел в борбата с диабет тип 2 е да се прекъсне тази резистентност, трябва да се уверите, че стойностите на витамин D ви са между 80-150 nmol / L - слънце, яжте богати на витамин D храни и приемайте добавки с витамин D, ако е необходимо.
9. Вземете подкрепа от билкови добавки
Добавка от черни семена, която помага на вашата диета да контролира колебанията на инсулина и пристъпите на глад; Подкрепете го с екстракт от зехтин, който се бори с диабета. Ефектът на тези билкови сили при лечението на диабет тип 2 е доказан от много научни изследвания.
10. Живей активен живот
Вашият най-важен помощник при балансирането на кръвната захар е да живеете активен живот. Когато поддържате модел на диабетна диета с упражнения, инсулиновата ви резистентност ще бъде нарушена и кръвната ви захар ще се регулира по-бързо.