Някои лекарства трябва да се приемат 15-20 минути преди лягане, докато други трябва да се приемат 2-2,5 часа преди лягане.
Хапчета за сън, използвани без съвет от лекар или предписание, могат да причинят сериозни странични ефекти. Особено употребата на лекарства, отпускани с рецепта със съвети на околната среда или без лекарско предписание, може да причини сериозни последици като смърт по време на сън. Не е много подходящо да се използват лекарства без рецепта, без да се знае дали човекът има някакво заболяване.
Видео: Лечение на сънна апнея
Хората, които приемат хапчета за сън, трябва да имат време да спят поне 7-8 часа тази нощ. Ако не можете да спите толкова дълго време, приемането на хапчета за сън преди лягане през нощта няма да бъде много здравословно. Защото, когато се събудите рано, на следващия ден може да настъпи умора, разсейване, особено шофьорите на автомобили, невнимание, което може да причини инцидент.
В кои ситуации се използва хапче за сън?