Езикът се използва като мощно послание в нашата комуникация, тъй като изразяваме чувствата и мислите си със звуци. Всяка дума, която излиза от устата ни, може да повлияе на живота ни положително и отрицателно. Като мислим положително и правим това и утвърждаването, ние можем да се измъкнем от всички негативи и негативи. Знаете ли колко утвърждаването може да промени живота на човека? В този момент има много хора, които не знаят какво е утвърждаване и как се прави. Не забравяйте, че понякога дори думите, които пренебрегвате и просто казвате, могат да бъдат записани от вашето подсъзнание. Тези записи могат да повлияят на живота ви положително или отрицателно в бъдеще. И така, какво е утвърждаване? Как се прави потвърждението?
Какво е утвърждаване?
Утвърждението има за цел да говори искрено и емоционално за всички добри намерения, които минават през ума и сърцето ви. В този момент има някои точки, на които трябва да обърнете внимание. Трябва да направите потвърждение, без да обърквате желание или молитва. Тъй като утвърждаването смята, че нещо трябва да се осъществи или иска да продължи и поставя положителния образ в ума. Този положителен образ, поставен в съзнанието, трайно оформя перспективата на човека и му дава възможност да посрещне събитията с по-положителна нагласа. Утвърждаващите ви изречения са ориентирани към целта и субектът (I) трябва да се помести в целта. Погледнете хората, които се оплакват от всичко, които винаги са нещастни. Лесно можете да видите, че тези хронични нещастни хора постоянно използват отрицателни изречения, винаги се фокусират върху най-лошото и че нещата винаги се случват нещастни. Добре,как можем да излезем от тази ситуация? Как се прави потвърждението?
Как се прави потвърждението?
Как можем да направим потвърждение, за да отстраним всички негативни мисли и действия от живота си? Не се нуждаете от точно правило или метод, за да потвърдите. Тук
Единственото, което има значение, е да се съсредоточите върху сърцето си, докато питате за намерението си и да движите всяка дума, излизаща от устата ви, успоредно на сърцето ви. Можете да потвърдите всяко свое действие. Дори докато пътувате до работа, работите, почиствате, готвите, ходите или бягате ...
Изброихме точките, на които трябва да обърнете внимание, докато потвърждавате:
На първо място, трябва абсолютно да вярвате в потвърждението, което правите. Ако подхождате към нещо негативно, се смята, че сте на път да излезете от вярата.
Изреченията за потвърждение определено трябва да докоснат сърцето ви. Утвърдителното изречение, което казвате, трябва да ви въздейства като чувство, колкото повече емоция изпитвате, толкова повече ще успеете да повлияете на подсъзнанието си.
Когато правите афирмации, избягвайте изречения с бъдеще време. Можете да кажете, че съм много щастлив, вместо да съм много щастлив. Бъдещият човек винаги отрежда ситуацията, която искате да изживеете, за по-късно време.
Кажете изречението си за потвърждение за 21
Преди да започнете да утвърждавате, определете изречение за утвърждаване, което работи за вас. Кажете това изречение според изявленията на експертите всеки ден в продължение на 21 дни. Особено сутрин и вечер мозъкът ни е по-активен и по-ефективен при изразяване на утвърждения преди сън.
Можете да комбинирате своето утвърждаване с медитация
Много експерти казват, че медитацията работи по-добре и дава резултати. Можете да направите тази техника, която ще споделим с вас, като отделяте само 10-15 минути на ден.
- Концентрирайте се в напълно тиха среда и седнете удобно. В този момент се уверете, че средата е тиха и че няма кой да ви пречи. Това ще превърне вашата медитация в по-силен ефект.
-Експортирайте от сърцето си по начин, по който ще чуете своите изречения за потвърждение, придружени от спокойна музика за медитация.
Докато повтаряте изреченията си за утвърждаване, визуализирайте въздействието на тези изречения върху сърцето и душата ви в ума си и ги разгледайте.
В края на тази 10-15-минутна сесия можете да се почувствате олекотени и насърчени.
Потвърдителни фрази, които ще повлияят на живота ви
-Отворена съм към изобилието и изобилието на Вселената.
-Обичам, заслужавам да ме обичат.
-Аз съм мирен и щастлив.
-Успешен съм в работата си и приходите ми се увеличават.
Всичко се развива за мое добро.
-Избирам живот, пълен с изобилие.
-Аз съм богат.
-Парам се увеличава все повече.
Парите се печелят често и лесно.
-Имам силата да постигна всичко, което мога да си представя.
-Аз съм весел, енергичен и изпълнен с живот.
-Приемам и обичам себе си с всичките си положителни и отрицателни черти.
-Физически и психически съм здрав.
- Всичко, което се случва в живота ми, е защото трябва да бъде.
- Не съжалявам за избора и грешките си.
- Прощавам и забравих тези, които ме нараниха и натъжиха.