Анемията е сериозен проблем, който се среща най-вече от жените. И така, какво е анемия, какво причинява анемия? Анемия или анемия се появява, когато тялото няма достатъчно здрави червени кръвни клетки, за да пренесе достатъчно кислород до органите и тъканите. Анемията се появява, когато има намаляване на броя на червените кръвни клетки в циркулацията. Дефицитът на желязо също е една от най-важните причини за анемия.
Какво причинява желязодефицитна анемия?
Желязодефицитната анемия се причинява от недостиг на желязо в организма. Костният мозък се нуждае от желязо, за да произведе хемоглобина, от който се нуждаят червените кръвни клетки. Без достатъчно желязо хемоглобинът, необходим за производството на червени кръвни клетки, не може да бъде произведен. Този тип анемия се среща при много бременни жени, които не приемат железни добавки. Освен това обилните менструални кръвоизливи, стомашни язви и рак могат да причинят желязодефицитна анемия.
Какви са симптомите на екстремна анемия?
Леката желязодефицитна анемия обикновено не създава сериозни проблеми, но ако не се лекува, желязодефицитната анемия може да стане тежка и да доведе до някои здравословни проблеми:
Сърдечни проблеми: Желязодефицитната анемия може да доведе до ускорен или неправилен сърдечен ритъм. Ако имате анемия, сърцето ви трябва да изпомпва повече кръв, за да компенсира липсата на кислород, пренасян в кръвта ви. Това може да доведе до разширено сърце или сърдечна недостатъчност.
Проблеми по време на бременност: Тежката желязодефицитна анемия при бременни жени е свързана с преждевременни раждания и бебета с ниско тегло при раждане. Състоянието обаче може да бъде предотвратено при бременни жени, които приемат железни добавки като част от пренаталната си грижа.
Забавяне на растежа: Тежкият дефицит на желязо при кърмачета и деца може да доведе до анемия, както и да забави растежа и развитието.
Как се лекува анемията?
Трябва да се даде желязна терапия. Ако има възпалително заболяване на червата, ако стомахът се отстрани, може да се прилага интравенозно лечение с желязо при бременни жени с много ниска кръвна стойност. Ако причината за анемия е недостигът на витамини, витаминното лечение, препоръчано от лекаря, ще бъде полезно, но в случаи на анемия, причинена от вроден или костен мозък, трябва да се следва лечението, препоръчано от специалист по кръвни заболявания.
Възможно е обаче и естествено разрешаване на анемията, причинена от дефицит на желязо! Кои са билковите разтвори, които са полезни при анемия?
5 билкови разтвори, които са полезни при анемия ...
-Сложете 2 супени лъжици накълцана коприва в литър вода и я сварете, след това прецедете и пийте по 1 чаша сутрин и вечер.
- След добавяне на 2 чаши черни стафиди и супена лъжица къна от къна в литър вода и кипене, пийте половин чаша чай на две хранения на ден.
-След затопляне на половин литър варено мляко добавете два жълтъка. За подслаждане добавете две чаени лъжички какао, разбъркайте го, след това го разделете наполовина и го пийте два пъти на ден.
- След старателно почистени листа от спанак, листа от целина и магданоз се почистват старателно и се варят, след охлаждане се отцеждат и се пие по 1 чаша чай 3 пъти на ден.
Можете също така да пиете сок от цвекло, който е измит и почистен старателно, като плодов сок, без да го кипвате с помощта на сокоизстисквачка.
Какво трябва да правят тези, които имат проблеми с анемията, как трябва да се хранят?
Приоритизирането на храни като прясно грозде, слива, ябълка, сок от цвекло, сок от нар, лимонов сок може да помогне за облекчаване на анемията, за да могат хората с проблеми с анемията първо да укрепят имунната си система.
Кои са храните, които са полезни при анемия?
Червено месо и птици
-Морски продукти
Боб
Тъмнозелени листни зеленчуци като спанак
Сушени плодове като сушено грозде и кайсии
-Богат на желязо хляб, зърнени храни и тестени изделия
- Грахово зърно