Издърпайте завивката над леглото, преди да го критикувате и погледнете причините, които дебнат вътре!
Някои жени описват преживяванията си в леглото по такъв начин, че; Започвате да се съмнявате в собствения си сексуален живот, сякаш изпитвате нещо друго. Те имат чувството, че правят различни неща и вие мислите, че действията ви са погрешни. Тогава започваш да се питаш; „Защо не мога да получа удоволствие като тях?“, „Не мога да разбера защо изпитвам оргазъм?“ или "Чудя се дали нямам оргазъм?" Ако изпитвате тези или подобни ситуации, може да имате проблеми с оргазъм. Този проблем може да възникне поради физически или психологически причини. Психологът Мерве Тепели Юрютен от Mira Consulting, с когото интервюирахме по темата,Той заявява, че оргазмът означава свиване на влагалището в резултат на стимулиране на тялото от различни сексуални стимули. „Когато вагината се свие, достига се точка на удоволствие и настъпва оргазъм. В случай на невъзможност да постигнете оргазъм, е необходимо да разгледате добре дали този проблем е причинен от физическа или психологическа причина. Понякога може и двамата да са заедно “, казва той.
Физически или психологически?
Жена, която не може да постигне оргазъм, трябва първо да отиде на акушер, за да провери дали състоянието е физическо. Ако има физически проблем, това може да е болезнен полов акт. Сред причините за болезнен полов акт; Могат да се видят вагинални инфекции, използвани лекарства и сухота във влагалището. Това може да доведе до невъзможност за оргазъм. Ако някои или всички неспособности за оргазъм се появят поради психологически причини, психолог, психиатър или терапевт, който е специализиран и обучен в тази област, може да помогне на този проблем, като прилага сексуална терапия. Въпреки че сексуалните терапии започват индивидуално, те могат да продължат с партньора след определен етап. Психологическият аспект на липсата на оргазъм е много важен, тъй като тревожните разстройства и депресията могат да се наблюдават при мъже или жени, които изпитват подобно състояние. Сексуално нежелание, не се радвам на живота,Възможно е да има някои психологически проблеми като нарушение на концентрацията.
Опитвам се да не бъда лоша жена
Отговорът на този въпрос трябва да се знае дали неспособността за оргазъм се развива поради конкретна ситуация или е съществувала от самото начало. Психологът Мерве Тепели Юрютен каза: „Липсата на знания за сексуалността, дезинформацията за сексуалността, наречени сексуални митове, научени от семейството или околната среда, влияят негативно на сексуалността. Мисъл като „жената, която има оргазъм е неморална“ е най-честата грешка. Жената се опитва да не бъде лоша, като е засегната от това изречение. Решения като „мъжете винаги инициират сексуалност, жените не могат да искат сексуалност, ще бъде жалко, ако искат, доброто момиче от къщата не може да иска сексуалност, срам или грях“ също засягат сексуалността. Отрицателните преживявания също могат да повлияят на невъзможността да се постигне оргазъм. По време на детството може да има травматични сексуални преживявания. Могат да се видят ситуации като тормоз и изнасилване.От време на време може да има и конфликти на сексуална идентичност. Това може да доведе до невъзможност за оргазъм.
Може да се появи по-късно
Проблемът може да не е възникнал при първото сексуално преживяване, но по-късно проблемите в други области на живота могат да доведат до невъзможност за оргазъм по-късно. Психологът Мерве Тепели Юрютен каза: „По-голямата част от времето сме изправени пред проблема с намаляването на интереса към партньорите. Това е ситуация, с която се сблъскваме много често, особено в дългосрочни връзки. Лихвата намалява, когато лихвата намалява, сексуалното влечение се губи. За решаване на този проблем; „Можем да разберем дали човекът не може да постигне оргазъм само по време на полов акт с това лице, или ако той / тя се самозадоволява, т.е. когато мастурбира или когато е с друг партньор.
Оргазмът на съвременната жена може да бъде за една нощ
„При дългосрочни връзки„ За партньора или за мен не мога да постигна оргазъм? Мъже или жени могат да кандидатстват за изложби за една нощ, за да намерят отговора на въпроса. Това поведение може да се направи, за да се установи дали проблемът с оргазма е общ или е свързан с човек. Ако хората, които имат отношения за една нощ или нямат дългосрочни партньори, също имат такъв проблем, е необходимо да разгледат добре сексуалната си история. Има ли някакво придружаващо психиатрично състояние, трябва да се провери. "
Готовност за запазване на контрола
Оргазмът е извън контрола на човека. Хората, които са контролирани от гледна точка на личностната структура и които контролират дори мислите си, може да имат проблем с невъзможността за оргазъм. Защото е необходимо да се откаже от контрола, но това може да е невъзможност за оргазъм, защото те не могат да се откажат. Строгите правила и неподходящата среда също могат да бъдат пример. Например, когато свекърва или майка ви дойдат на посещение за известно време, може да има ситуация на контрол и това може да накара човека да не изпитва комфортно сексуалността. Съжителството също е важно. Ако къщата е студена или много гореща, това също може да повлияе негативно на сексуалността. Може да се види нежелание, да се изпитат проблеми с възбуда и оргазъм. Удобни ли са леглото и къщата?
Мъжете също не могат да постигнат оргазъм, но не забелязват
Психологът Мерве Тепели Юрютен каза: „Мъжете имат проблеми с оргазма, но мъжете не знаят разликата между оргазма и еякулацията. Следователно, без значение кой мъж попитате, той казва „получавам оргазъм“. Това всъщност означава еякулация, но не всяка еякулация означава да имаш оргазъм. Оргазмът е сексуално удоволствие, еякулацията е физическо събитие. Но когато двамата са заедно, се включват както еякулация, така и оргазъм. "Жените търсят удоволствие и изразяват по-ясно дали могат да постигнат оргазъм."
Страх от първата нощ
Да имаш оргазъм е научено поведение. С напредване на възрастта и увеличаване на сексуалния опит жената опознава себе си и дефинира и научава за своя сексуален цикъл. И двете открива зоните на сексуално удоволствие и насочва партньора си. Но в началото на сексуалността е важно да имате по-високо ниво на притеснения като дезинформация, страх и безпокойство, както за себе си, така и за сексуалността, както и как те имат здравословна сексуална възбуда и по-късно фазата на половия акт, наречена плато. Когато те не са изпълнени, може да се види проблемът с липсата на оргазъм. Наличието на такава ситуация при първото преживяване не означава, че човекът има проблем с оргазма.
Сексуалността в съвременните отношения
Психологът Мерве Тепели Юрютен каза: „Сексуалността започна да се движи към асексуалност в дългосрочните бракове. В брака няма сексуалност. В предишни години нямаше такъв проблем. Но в днешно време има двойки, които правят секс четири пъти в годината. Понякога двойките измислят въпроса; "Имаме такъв сексуален живот, нормално ли е?" Ние казваме, че това не е здравословна ситуация, но можем да помогнем, ако искат да я променят. „Срещаме този проблем много при хора, които живеят в мегаполиса и работят много интензивно.“
Как се разбира?
Жената всъщност знае дали има оргазъм. Но може да не е много лесно да се изрази това. Като цяло 20-30 процента от жените заявяват, че могат да имат оргазъм. Психологът Мерве Тепели Юрютен каза: „Ние оценяваме оргазма по следния начин; Оргазмът не се случва само по време на полов акт, необходимо е да се разгледа дали оргазмът е възможен чрез мастурбация. Например, можете да разберете дали човекът има оргазъм по изрази като например аз съм имал оргазъм преди, преди съм живял по различен начин, мастурбирал съм и съм се отпускал. Каква е фазата на възбуда, има ли здравословна фаза на възбуда? Трябва да се разгледа връзката с партньора. Защото жените трябва да се възбуждат по-дълго от мъжете. В така наречената плато фаза след стимулация,Може ли фазата на платото да бъде здрава, ако партньорът няма сексуална дисфункция? С други думи, достига ли сексуалното удоволствие своя връх в края на сливането и след това се разтваря? „Ако има дефицит или недостатъчност в някой от тях, тогава всички следващи етапи се влияят отрицателно.“
Голяма задача пада върху мъжете
Мъжете трябва да признаят, че жените са различни от тях. Има голяма разлика между етапа на възбуда на мъжа и този на жената. Психологът Мерве Тепели Юрютен обяснява тази ситуация по следния начин: „Първото ни предложение към двойките, които се обръщат към нас с този проблем, е да се открият взаимно. Препоръчваме им да работят за възбуда, взаимно изследване и взаимно изследване на зоните на сексуално удоволствие. Условията на живот и липсата на прекалено много време за сексуалност могат да запазят прелюдията кратка. За да може една жена да изпита своята сексуалност, частта за любовната игра трябва да бъде за определен период от време, приблизително 20 минути. Това се пропуска, предлагаме на двойките да се съсредоточат върху него. При тези терапии двойките изследват зоните на сексуално удоволствие на своите партньори и отново помнят, че сексуалността не е просто сношение, а удоволствие.Докато те се правят, ние забраняваме сливането и двойките са много облекчени да чуят това. По този начин се радва на сексуалността ”. Има и някои упражнения, които улесняват оргазма при жените. Тези упражнения, наречени упражнения на Кегел, също играят важна роля в проблема с невъзможността за оргазъм ”.
Да бъдеш асексуален в брака не е здравословно. Има ли други проблеми? Те трябва да бъдат разгледани. Понякога конфликтите между съпрузите могат да повлияят на сексуалността. През повечето време този въпрос не се обсъжда, те смятат, че той ще се подобри, като остави време. Но това не е препоръчителен начин на действие. Трябва да говорим за проблемите.
Нилгун Йълдъз
Списание Formsante, май 2011 г., брой