Всеки предмет трябва да е тежък, за да стои върху обект. Ситуацията в морето обаче е обратна. Колкото и да е тежък човекът, солената морска вода ще е достатъчна, за да го повдигне. Ако искате да се възползвате от плаваемостта на водата, трябва да обърнете внимание на редица трикове.
Как да останете на вода?
Ако се притеснявате от момента, в който краката ви са от земята, трябва да плувате на места, които няма да надвишават височината ви. Плувайте на места, които няма да надвишават височината ви и повдигнете краката си нагоре. Дръжте краката си в движение, сякаш въртите педал на велосипед. По този начин ще останете много във водата и след известно време ще осъзнаете, че можете да стоите на водата автоматично.
Как да плувам в морето?
Плуването в морето не е толкова трудно, колкото може да изглежда. И ще бъде по-описателно да бъдете преподавани, докато кандидатствате, освен че ви казват. Можете обаче да улесните процеса на плуване, като използвате определени техники и уловите определени съвети.
Определено не се предпочита да скачате във водата, преди да се научите да плувате. Ако това се направи, това може да ви накара да се почувствате студени и да се страхувате от морето.
Винаги се опитвайте да се държите над водата, това се разглежда като най-важният проблем при плуването. Когато се научите да оставате на водата, ще видите, че ще успеете да плувате. Напредък може да бъде постигнат само когато започнете да стоите на вода. Обикновено, ако се оставите на водата без вълнение, вече ще стоите на водата, но повечето хора дори не са наясно с тази ситуация.
Техниките на плуване обаче са толкова важни, колкото и научаването на плуване. Колкото по-добре научите плувни техники, толкова по-пъргави и естетични ще бъдете във водата.
Ето типовете и техниките за плуване ...
Плуване отзад
Когато плувате по гръб, трябва да обърнете внимание на талията си. Трябва да поставите талията изправена и да пляскате здраво с върховете на пръстите. В същото време трябва да обърнете внимание на отворените длани, докато хвърляте ръце назад.
Плуване с пеперуди
Стилът на плуване с пеперуди е сред най-трудните стилове на плуване. В този стил на плуване ръцете и краката трябва да бъдат в определена хармония и хармония. Това също е стил на плуване, използван в мускулите.
Плувайте бруст
В стил плуване с бруст мускулите на тялото трябва да се развиват срещу плуване. В противен случай ще бъде трудно да се движите през водата. В стил плуване с бруст цялото тяло, с изключение на главата, е в постоянно движение с ръце и крака във водата.