Артишокът е на върха на много диетични списъци поради ниската си калоричност. Той е особено полезен за храносмилателната система и черния дроб, тъй като изчиства токсините.
Как се приготвя чай от артишок?
Чаят от артишок е рецепта за чай, получен чрез варене на артишок във вода за 1 час. Можете да приготвите артишок, като хвърлите стъблото на артишок във вряща вода за 1 час и да го консумирате, като добавите мед към водата.
Ползи от чая от артишок
Чаят от артишок е полезен при подуване на корема, запек, диария, повръщане и лош холестерол. Намалява киселини и облекчава болки в корема. Чай от артишок, който намалява кръвната захар, повишава функциите на черния дроб и помага за по-бързото отстраняване на токсините от тялото. Със своята диуретична функция, той също така поддържа отделителната система.