30 седмици бременна

Вашето бебе, което е около 40 см от главата до петите, е с размерите на голямо зеле. Малкото околоплодна течност около него постепенно губи обема си. Тази течност, която ще продължи да расте, докато бебето ви се развива, прави място за вашето бебе в матката.

Въпреки че усещането за зрение на вашето бебе все още не е много остро, то продължава да се развива бързо. Поради това развитие, което ще продължи и след раждането, бебето ви ще порасне със затворени очи през повечето време. Когато бебето започне да държи очите си отворени, то ще може да избира предмети само на много близко разстояние. Ще трябва да мине известно време, за да може нормалният човек да има способността да вижда.

Как се променя животът ви?

В наши дни може да се почувствате нестабилни и непохватни. Може да имате безсъние. Причината за загубата на баланс е, разбира се, променящият се център на тежестта с нарастващия корем. Вашите съединителни тъкани и стави, които се разхлабят поради хормонални промени, могат да доведат до загуба на равновесие.

Краката ви могат да растат поради промяната на съединителната тъкан. През този период може да се наложи да закупите нови обувки. Поради всички тези заболявания и оплаквания може да се наблюдават и промени в настроението ви. Временните периоди, през които изпитвате емоционални депресии, са нормални. Ако обаче това не изчезне, определено трябва да посетите Вашия лекар. Не забравяйте, че докато сте щастливи, бебето ви ще продължи да се развива комфортно.

Общи страхове от раждането

Увеличава ли се напрежението ви с наближаването на раждането? Определено не сте сами! Ето някои често срещани страхове сред бременните жени и малко информация, която може да ви даде утеха.

Мога ли да понеса тази болка?

Според проучване 1 на всеки 5 бъдещи майки през последните 3 месеца са ужасени от болката, която ще претърпят. Докато повечето бременни жени прогнозират, че определено ще предпочетат облекчаване на болката, те използват епидуралния метод по време на раждането. Някои от бременните жени са за раждането без използване на лекарства. Те се опитват да минимизират тези болки с облекчаващи методи. В повечето случаи е установено, че тези методи действат и улесняват раждането.

Необходима ли е епизиотомия?

Епизиотомията е разрез, направен преди раждането между ануса и влагалището, когато няма достатъчно вагинален отвор за раждане. При някои бременни жени тази област може да се разкъса спонтанно по време на раждането. Тези сълзи могат да бъдат неясни или в ситуации, които може да изискват зашиване. Някои експерти заявяват, че няма нужда от епизиотомия и редовните масажи, които да се прилагат в тази област 5 седмици преди раждането, ще бъдат от полза.

Движения на червата по време на раждането

70% от жените се страхуват, че ще направят тоалетната си неволно в резултат на засилено изхождане по време на раждането. Според проучванията 39% са преживели това положение, но само 22% са смутени от тази ситуация, която би се считала за съвсем нормална. Въпреки че е трудно да се повярва, можете да бъдете сигурни, че професионалните лекари и медицински сестри дори няма да мигнат в такава ситуация.

Загриженост дали са необходими всички интервенции

Това безпокойство е рядко, тъй като Вашият лекар ще бъде специалистът, с когото сте били с Вас от началото на бременността, за да Ви помогне в раждането. Вашият лекар е отговорен за преценката кое е най-доброто за вас и вашето бебе. Ако все пак се притеснявате за доверието, асистент по бременност и майчинство може да бъде на разположение като ваш съветник по време на раждането.

Ако трябва да си направя цезарово сечение

Това безпокойство не е неоснователно, тъй като всяка пета жена трябва да има цезарово сечение по време на раждането. Трябва да се разбира страхът от раждане чрез цезарово сечение на бъдеща майка, която се е фокусирала върху нормалното раждане, взела е уроци и се е подготвила по време на бременността си, че идеалното раждане е нормалното раждане. Някои бъдещи майки казват, че не се чувстват като жена, защото раждат чрез цезарово сечение. Можете да се отървете от всички тези мисли и притеснения, като научите опита на други майки. Притесненията ви ще облекчат, когато видите колко чудотворно е раждането и често са придружени от малки изненади.

Страхът да не стигнете до болницата

Най-често срещаният страх сред бременните жени е страхът да не стигнат до болницата. Разбира се, да се налага да раждате у дома или на път е нежелателно. Домашните раждания обаче са много редки, особено при първите раждания. И все пак, ако не можете да се отървете от този страх, определено трябва да говорите с Вашия лекар и да научите простите интервенции, които трябва да се правят в такава ситуация.

Дейност на седмицата

Как бихте искали да направите нещо за вашето бебе с вашия партньор, който ви подкрепя по всякакъв начин по време на бременността? Така че можете да му помогнете да се чувства наистина като баща.

Източник: Babycenter.com