Какво представлява глюкозата? Колко трябва да бъде глюкозата? Причини за високо и ниско

Глюкозата може да се определи като основен енергиен източник на тялото, осигурен от храни, съдържащи въглехидрати. Глюкозата е известна като кръвна захар сред хората.

Какво представлява глюкозата?

Въглехидратите, протеините и мазнините са трите основни и основни категории храни, които формират основата на човешкото хранене. Глюкозата може да се обясни като градивен елемент на въглехидратите. Тази дума означава сладко на гръцки. Глюкозата е основният източник на енергия в тялото. Богато е на плодове, включително грозде. Въпреки това, той е наречен като гроздова захар сред хората. Много е важно да се консумира достатъчно количество въглехидрати, за да се поддържа здравословна физиологична активност.

Картофите, брашнените храни, сушените ядки, оризът и плодовете съдържат високо съдържание на въглехидрати. Докато храните, съдържащи въглехидрати, преминават през храносмилателния тракт, те се разграждат в резултат на различни ензимни дейности и се превръщат в глюкоза, градивните елементи. Глюкозата се абсорбира от червата и попада в кръвта. Поради тази причина се нарича още кръвна захар. Глюкозата, която се пренася от кръвта, се превръща в по-сложни въглехидрати, които се използват при нужда и се съхраняват в мускулите и черния дроб.

Колко трябва да бъде глюкозата?

Поддържането на глюкоза в нормални граници е много важно за здравословното и ефективно функциониране на тялото. Хората с диабет трябва да обърнат специално внимание на нивата на глюкозата си. Нормата на глюкоза при здрав човек преди хранене е 90-130 милиграма на декантер. Един или два часа след хранене това трябва да е по-малко от 180 mg / dL.

Причини за ниско ниво на глюкоза

Ниска глюкоза, т.е. хипогликемия; Това може да се случи поради много причини като пропускане на хранене, продължително гладуване, различни лекарства, прекомерна физическа активност, сърдечна, бъбречна и чернодробна недостатъчност, тумори на панкреаса, които причиняват прекомерно производство на инсулин, отравяне с алкохол, силна умора. Посочва се обаче, че до осемдесет процента от случаите на хипогликемия, допуснати до спешни служби, са причинени от диабет. Злоупотребата с лекарства от диабетици, особено с инсулин, може да причини хипогликемия.

Причини за висок глюкоза

Най-важната причина е диабетът. Нивото на кръвната захар при пациенти с диабет, които не получават адекватно лечение, винаги е високо. В допълнение към диабета, излагането на прекомерен стрес, бъбречни заболявания, рак на панкреаса и различни хормонални нарушения са някои от причините за хипергликемия.