Тези, които се чудят на отговора на въпроса как да варят чай от копър, са тези, които искат да се възползват максимално от ползите от копъра. Защото, ако не знаете как се приготвя чай от копър, не можете да се възползвате от неговите предимства. Сигурно сте чували за ползите от чая от копър. За тези с проблеми с храносмилателната система или синдром на раздразнените черва, пиенето на чаша след хранене е много ефективно решение. Освен това чайът от копър има много предимства, които не могат да бъдат пренебрегнати. Чаят от копър също е вкусен. Чаят от копър има аромат на анасон и има ароматна структура.
Тъй като накратко споменахме основните свойства на копъра, можем да обясним отговора на въпроса как да варим чай от копър. Ето отговорите на въпроса как да приготвяте чай от копър стъпка по стъпка.
Време за подготовка: 5 минути
Време за готвене: 10 минути
Материали:
* 2 чаени лъжички семена от копър
* 1 чаша вода
* 1 чаена лъжичка мед
Как се приготвя чай от копър?
1-ва стъпка:
Трябва да измерите правилното количество семена от копър, което да се използва при приготвянето на чай. Обикновено се препоръчва да се използват 2 чаени лъжички семена от копър в чаша вода. Семената от копър съдържат много здравословни и високо хранителни масла.
2-ра стъпка:
Ако ще използвате копър като семе, трябва да смачкате семената, за да освободите естествените масла. Можете да смачкате семената в хаванче или с дъното на стъклена бутилка.
3-та стъпка:
Поставете незапалим незалепващ съд на печката си, добавете 1 чаша вода и осветете дъното на печката на средна температура. Когато водата достигне точката на кипене, добавете натрошените семена от копър. След това намалете котлона и след кипене за 2-3 минути изключете котлона. Чаят от копър, заврял на силен огън, ще загуби всички полезни масла и витамини в него.
4-та стъпка:
Трябва да се пие след накисване на чай от копър за 5 минути. Трябва да внимавате чаят да не е нито прекалено горещ, нито прекалено студен. Можете да добавите количеството мед, което сме дали в него, за да го подсладим.
5-та стъпка:
Ако чаят от копър е твърде студен, полезните минерали и масла в него ще бъдат загубени. Поради тази причина чай от копър не трябва да се консумира нито прекипяващ, нито прекалено студен. Идеално е за вас да се възползвате от ползите от чая от копър при температура, която няма да изгори устата ви.
Чаят от копър не се препоръчва за бременни и бъдещи майки, тъй като съдържа съединения, които могат да увеличат риска от усложнения при бременност. Човекът, който пие чай от копър, трябва да бъде внимателен. Ако използва някакво лекарство или има хронично заболяване, определено трябва да го използва след консултация със специалист.
Ползи от чай от копър
Чаят от копър е достатъчно лек, за да се дава на бебета и е особено полезен при болки в дебелото черво. Копърът, който омекотява мускулите и е полезен при спазми, намалява газовете и подуването. Подходящ е за тези, които имат болки в стомаха и тези, които имат болки в корема.
Чаят от копър увеличава ефектите на естрогена. Поради тази причина се използва при проблеми като предменструален синдром, липса на мляко, симптоми на менопауза и ниско либидо. Препоръчва се при менструални спазми, тъй като отпуска мускулите в матката.
Чаят от копър, прилаган върху възпалени очи, също е много ефективен алтернативен метод за лечение. След като чайът се охлади, ако го държите на окото си за 10 минути с памучен тампон, болката ще намалее.